r Yang telah memiliki pengetahuan dasar tentang anatomi dan fisiologi tubuh, mengetahui fungsi sebuah otot, cara kerja, dan posisi otot di tubuh. Hal tersebut sangat krusial karena jenis otot yang dimiliki seorang atlet berbeda-beda, tergantung jenis olahraga yang dilakukan. Gaya penulisan pada artikel biasanya ditulis dalam gaya yang lebih https://greathotmixindo.com/